Le studio qui t’aide à ralentir à travers des pauses Yoga apaisantes et non performantes pour mieux t’épanouir
Un Yoga non- performatif
De nouvelles classes et programmes postés régulièrement pour approfondir ta pratique. Toujours focalisés sur le ressenti et non sur la performance.
Où et quand tu veux pour + de flexibilité
Après ton inscription, accède aux vidéos pré-enregistrées depuis ton ordinateur ou ton téléphone. Les cours en direct ont lieu sur Zoom.
Au sein d'une communauté
Échange directement avec Léa grâce au groupe privé, et profite de la puissance de la communauté pour te motiver à dérouler ton tapis.
Est-ce que SLOWLY est fait pour toi ?
C'est pour toi si...
- Tu veux t'autoriser à prendre du temps pour toi
- Tu veux diminuer ton stress et mieux gérer tes émotions
- Tu veux améliorer ton bien-être physique et mental
Ce n'est pas pour toi si...
- Tu n'es pas prête à te faire passer en priorité
- Tu considères la pratique du Yoga comme une performance
- Tu n'apprécies pas le format en ligne pour pratiquer le Yoga
SLOWLY
STUDIO DE YOGA EN LIGNE
Tous les abonnements donnent accès à :
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💫 Un accès illimité à tout le contenu de la plateforme
🧘 2 cours en LIVE par mois
🤍 La communauté (groupe privé sur WhatsApp) SLOWLY Family
🧚♂️ Un lien direct avec Léa pour poser tes questions
Le bien-être est un voyage et non une course.
L'univers SLOWLY c'est :
Une bibliothèque de classes en illimité
Mouvement, respiration, méditation, talk philo et bien plus encore, on explore la pratique du Yoga sous toutes ses facettes, de nouvelles classes chaque mois et des programmes exclusifs tout au long de l'année !
Des cours en LIVE avec Léa chaque mois
Tu retrouveras Léa, 2x par mois en direct sur Zoom pour vivre une expérience immersive et connecter avec une communauté bienveillante et motivante. Les LIVES seront ensuite disponibles en illimité en replay !
Un lien direct avec Léa, ta professeure
Ton accès au studio te permettra de poser toutes tes questions à Léa et d'échanger avec elle sur ta pratique ainsi qu'avec les autres membres de la SLOWLY Family dès que tu le souhaiteras.
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Qui est ta professeure ?
Hello moi c'est Léa !
Je pratique le Yoga et explore les outils d’épanouissement personnel depuis mes 18 ans, après deux années d’études de commerce je décide de suivre mon coeur et de me consacrer pleinement à mon amour pour le Yoga et ma conviction qu’il peut changer des vies.
Je me forme en Australie auprès de Sian Pascale au sein de son école, The Light Collective, une référence pour un Yoga traditionnel mais accessible, dans l’air du temps, incarné, énergétique, sacré, féminin. Je suis également certifiée en Naturopathie holistique ce qui me permet d’avoir une compréhension d’autant plus profonde du corps et de l’esprit.
J'enseigne un Yoga qui va bien au delà des asana, d’une recherche de la posture parfaite. J'utilise les pranayama, la méditation, les kundalini kriyas mais aussi les mantra pour une pratique holistique créant l’unité corps/esprit.
J'emmène mes élèves voyager au plus profond d’elles-mêmes pour les aider à cultiver un sentiment de reliance, à elle-mêmes, aux autres et à la beauté de la vie.
FAQ
Non ! D'ailleurs tu verras que je ne parle pas vraiment de niveau de Yoga car ça n'est pas un terme qui fait sens pour moi, je propose toujours différentes options ainsi tu es invitée à ajuster ta pratique selon tes propres besoins.
Oui ! Si tu as une question sur une pratique tu disposeras d'un espace sous les classes pour me la poser, tu pourras aussi me contacter directement sur le groupe WhatsApp de la communauté + tu pourras même échanger avec les autres membres du studio.
Oui, la pratique du Yoga peut s'avérer être une grande alliée pendant cette aventure singulière, cependant je ne suis pas spécialisée sur ce sujet donc je ne propose pas pour le moment de cours spécialement destinés à cette étape, n'hésites pas à me contacter si tu veux échanger sur le sujet.
SLOWLY Online Yoga Studio - CGV - Confidentialité